瘦身計畫

減了9公斤!Cofit我的專屬營養師x八週FLC精準控醣瘦身計畫,我只花了一周就瘦兩公斤

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許多人常常會有迷思,以為吃很少就可以瘦下來,於是每天吃得很清淡、挨餓吃不飽,身體卻像吹氣球一樣越來越大,這就是為什麼我們需要專業營養師的幫忙,讓你可以每天吃飽喝足,還能夠輕輕鬆鬆的健康變瘦。 這次很謝謝Cofit 全台最大線上營養師平台的邀約,透過Cofit線上營養師平台「營養師一對一體態及飲食分析」和營養師線上一對一指導服務「8週飲食改造計劃」。依照營養師建議調整飲食習慣,大概不到兩周左右,體重...